Kişisel gelişim,  Nefes,  Thetahealing,  Yoga

Bahaneler Kalori Yaktırmaz!

“Spor yapmaya vaktim yok.”

“Çocuklardan dolayı bir türlü kendime zaman ayıramıyorum.”

“Yemeden duramıyorum.”

Kilo almanıza neden olan daha pek çok bahane sayabiliriz. Bu bahaneleri bir super bilgisayar gibi çalışan beyninizin ürettiğinin farkında mısınız?

Beynimiz bilgiyi değerlendir ve cevap verir. Bir deneyime vereceğimiz cevap, bilinçaltına verilen bilgi ile ve bunun nasıl değerlendirildiği ve yorumlandığı ile ilgilidir. Bir bilgi bilinçaltı zihin tarafından gerçek olarak algılandığında “program” haline gelir. Bu programlar değiştirildiğinde davranış biçiminizde değişir ve artık bahane üretmekten vazgeçersiniz.

Programların değiştirilmesi Thetahealing’ in önemli bir parçasıdır.

Programlar bilinçaltınızdan değiştirildikten sonra, kilo vermemek için hiç bir bahaneniz kalmayacak.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir